NESPAVOST - SONNENMOOR - Bylinářství JUKL

Nespavost, poruchy usínání a nedostatečná hloubka/kvalita spánku představují stále větší problém s dopadem na kvalitu života postižených lidí. Bez spánku člověk vydrží do 3 dní, pak Váš mozek "vypoví službu". Čas spánku je řízen v souladu střídání dne a noci hypothalamem, což je malá část mezimozku, vylučující příslušné hormony a celý komplex látek nazývaných denní a noční chemií, jejichž časování a poměr vylučování je při nespavosti narušen. Následkem nespavosti je podrážděnost, nesoustředěnost, vyčerpanost, při dlouhodobé nespavosti mohou být následky velmi vážné, až život ohrožující a může být spouštěčem psychických poruch. Zásadní opatření je tzv. režimové, to znamená pravidelnost, zklidnění před spánkem, klidná, tmavá, dostatečně větraná ložnice s odpovídající, nepříliš vysokou teplotou. Rituál počítání oveček nahraďte rituálem "vyprázdnění mysli neboli nemyšlení". Naučit mozek usínat pomohou i tzv. AVS přístroje, které si lze od 4 tisíc zakoupit. Z "druhého konce" spánku je velmi vhodné se budit sám, bez násilného buzení budíkem.
Pokud není nespavost způsobena jiným onemocněním, většinou stačí pomocí našich přírodních, nenávykových přípravků bez vedlejších účinků zklidnit psychiku, posílit, zklidnit a stabilizovat srdeční činnost, ztlumit funkce CNS a navodit pocit ospalosti.

HERTROSON 100 ml

Přispívá ke zklidnění a pocitu blaha. Určený všem nervákům a přecitlivěným jedincům. Vše s klidem a patřičným nadhledem!
(10)
Skladem
237 Kč

MAWOSON 8 x 100 ml

Posiluje obecně dobrý zdravotní stav! Napomáhá při stresu, při poklesu koncentrace, zapomnětlivost
(13)
Skladem
523 Kč
Velký výběr bylinek

Velký výběr bylinek

Sleva 5% pro registrované zákazníky

Sleva 5% pro registrované zákazníky

Tradice a zkušenosti

Tradice a zkušenosti

Doprava nad 1500,- Kč ZDARMA

Doprava nad 1500,- Kč ZDARMA