NADÝMÁNÍ CHRONICKÉ

Nadýmání může mít celou řadu příčin. Může být způsobeno nevhodnou skladbou stravy (dietní chyby), infekcí v trávicím traktu (přemnožení patogenních mikroorganismů - kvasinky, plísně, hnilobné a kvasné bakterie, ale i přemnožené běžné střevní bakterie). Velmi často se jedná o funkční poruchu trávicích orgánů (žaludek, játra, žlučník, slinivka, střevo). V každém případě alespoň dočasně vyřadíme z jídelníčku cibuli, zelí, fazole, čočku, omezíme bílý cukr a při současném průjmu rovněž mléko.
Zařadíme vhodnou každodenní pohybovou aktivitu (střeva v pohybu). Bezpodmínečně zvýšíme příjem tekutin.