KREVNÍ TLAK - VYSOKÝ

Vysoký krevní tlak je tzv. civilizační chorobou. Prvotní příčinou bývá nesprávný životní styl, životní návyky, prostředí, ale také dědičné sklony. To se postupně projeví např. v nedostatečném výkonu ledvin, srdeční slabosti, problémech s látkovou výměnou, cukrovkou, onemocněním štítné žlázy, apod. Dodržujte tzv. "informační hygienu", tzn. omezte příjem informací, které se Vás přímo netýkají. Informační zácpa negativních zpráv Vás neustále udržuje ve staženém obranném postoji, na který reagují i cévy. Dodržujte pitný režim, jelikož vysoký krevní tlak souvisí často se zvýšenou hustotou krve, která se zvyšuje i s překyselením organismu. Zvyšte příjem neochucené pitné vody bez bublinek.