AKNÉ
Akné, neboli Acne vulgaris je jedním z nejběžnějších chronických onemocnění kůže, přesněji řečeno mazové žlázky, která po ucpání vytváří velmi vhodné prostředí pro přemnožení běžných bakterií Propionibacterium acnes. Akné postihuje plochy pokožky bohaté na mazové žlázy (obličej, vlasová pokožka, hrudník a horní část zad). Vyznačuje se rudými skvrnami, které přecházejí do podoby černých nebo bílých hnisavých pupínků. Příčina akné tkví většinou v hormonální nerovnováze a onemocnění nebo nedostatečné funkci ledvin. Proto je vhodné používat při akné byliny pro vnitřní čištění, ale i vně. Nezapomeňte užívat zinek a vitamín A. Zkontrolujte Váš jídelníček a dodržujte pitný režim! Je zapotřebí snížit příjem tuků, vyloučit z jídelníčku těžká a pálivá jídla, vyřadit konzumaci studených a sladkých nápojů, žádnou čokoládu a jíst hodně zeleniny a ovoce.